निजता व भावनात्मक सीमाएं

• सखा कोई थेरेपिस्ट, डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ नहीं है।
• सखा चिकित्सा सलाह, निदान या इलाज नहीं देता।
• सखा संकट या आपातकालीन सेवा नहीं है — गंभीर परिस्थिति में तुरंत हेल्पलाइन या आपातकालीन सेवा से संपर्क करें।
• सखा इंसानी रिश्तों, दोस्तों या परिवार की जगह नहीं ले सकता।

सखा से बात करना सुकून दे सकता है, लेकिन कृपया अपने असली रिश्तों को भी सहेजते रहें। अगर आपको लगे कि आप केवल सखा पर निर्भर हो रहे हैं, तो यह एक अच्छा संकेत है कि किसी भरोसेमंद इंसान या पेशेवर से बात करने का समय आ गया है। सखा खुद भी ऐसे संकेत मिलने पर आपको यही याद दिलाएगा।

• आपकी बातचीत और सहेजी गई यादें केवल आपके खाते से जुड़ी होती हैं और लॉगिन के बिना कोई नहीं देख सकता।
• याद केवल तभी सहेजी जाती है जब आप खुद उसे सहेजने का चुनाव करें — आप इसे कभी भी अपनी यादों वाले पेज से हटा सकते हैं।
• आप अपनी पूरी बातचीत, सभी यादें, या पूरा खाता व डेटा खाता व डेटा पेज से स्थायी रूप से मिटा सकते हैं।
• हम आपका डेटा विज्ञापन के लिए नहीं बेचते।

अगर किसी जवाब से आपको असहज महसूस हो, गलत लगे, या आप बातचीत तुरंत रोकना चाहें — बातचीत स्क्रीन पर मौजूद “रिपोर्ट करें” और “बातचीत रोकें” बटन का इस्तेमाल करें। हर रिपोर्ट हमारी समीक्षा टीम तक पहुंचती है।

अगर आप या आपका कोई परिचित खुद को नुकसान पहुंचाने या आत्महत्या के विचार से जूझ रहा है, तो कृपया तुरंत किसी प्रशिक्षित व्यक्ति से बात करें।